你是不是也在煩惱，橄欖油那麼多種，哪一款適合「喝」？尤其市面上充斥著各種標榜冷壓初榨橄欖油推薦的產品，不少人搞不清楚「烹調用」與「生飲用」有什麼差別。...

「每天一匙橄欖油，健康多更多！」這句話源自許多營養師與飲食專家的建議，認為每天適量攝取橄欖油，可能對身體有正面幫助。 根據哈佛大學研究團隊關於橄欖油的研究，研究員(Marta...

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你可能時常聽到別人建議「多吃青菜和水果」來改善便秘，卻發現成效有限。...

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你可能常常在各大美食或健康論壇看到關於「特級初榨橄欖油高溫」烹調的熱烈討論。...

如果你正在尋找一款既能增添料理風味，又能提升日常健康的食用油，「冷壓初榨橄欖油」絕對值得你深入了解。 根據 Hello 醫師整理：橄欖油的 9 種常見健康價值...